Sık yapılan 5 kahvaltı hatası

Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu “İyi Yaşa” platformunda sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konularında önerilerde bulunan Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, yanlış kahvaltının şişmanlattığına dikkat çekerek bu öğünle ilgili sık yapılan 5 hatayı sıralıyor. Şeber aynı zamanda 5 enerjik ve sağlıklı kahvaltı tarifi de veriyor.


Aile ile tatili neşeli geçirmenin püf noktaları

Bir yanda yeni ayaklanan minik bebeğiniz bir yanda ergenlik çağındaki memnun edilmesi pek de kolay olmayan çocuğunuz… Farklı yaşlardaki çocukların tatili nasıl mutlu geçirecekleri, anne babalar için bilmeceye dönüşüyor. ERA Kolejleri Kurumsal İletişim ve Marka Direktörü Gülçin Aşkın Çetin, ergenlik dönemindeki gençlerle tatil planı yapan anne babalara, esnek davranmayı öneriyor.


Gastronomi dünyası Boğaz'da bir araya geldi

Ülkemizin Gastronomi Turizmi alanındaki en önemli sivil toplum kuruluşlarından biri olan Gastronomi Turizmi Derneği, Gastronomi Turizmi'nin önemli temsilcileri, sektör liderleri ve devlet yetkilileri ile önceki akşam Boğazın eşsiz güzellikte manzarasına sahip Sortie’nin içinde bulunan Etna Steak Restoran’ta bir araya geldi.


Tatile düşkünüz ama nereye gideceğimizi bilmiyoruz

Seyahat sitesi momondo’nun yeni araştırmasına göre tatile çıkmak istesek de nereye gideceğimize karar vermekte oldukça zorlanıyoruz. Hatta gezginlerin yüzde 9’u, belirli bir şehre yönelik uçuş aramak yerine dünyanın tüm noktalarına yönelik arama yapıp, tercihini bu şekilde yapıyor. Bu sonuçtan yola çıkan momondo ise yeni özelliği ‘Herhangi bir yere götür’ ile tatilcilerin hayatını kolaylaştırmayı hedefliyor.


Dostluk ve Barış için 10 bin 500 km yaptılar

Beş yıldır TÜVTÜRK desteğiyle düzenlenen ve dünyanın en önemli otomobil maceralarından biri olarak kabul edilen Allgaeu Orient Rally - Dostluk ve Barış Rallisi’nde, 20 ülkeden 500’e yakın yarışmacı, 250 araç ile kültürler arası kaynaşma ve dostluk için 10 bin 500 kilometre yol yaptı. Almanya’dan start alan yarışmacılar, Türkiye ve Gürcistan’ı ziyaret ettikten sonra, Dalyan’da finiş gördü.


  • ARAMA